Slackline – zabava, šport in meditacija.
Spoznajte slackline in vsestransko uporabne veščine, ki izhajajo iz vadbe ravnotežja. Na zabaven in praktičen način vas bodo popeljali preko različnih dejavnikov, ki vplivajo na ravnotežje vadečega, da boste v 2h sami sposobni umirjeno prehoditi vsaj nekaj metrov po tanki, izrazito nestabilni podlagi. Začeli boste s stabilizacijo in propriocepcijo, nadaljevali z ravnotežjem. Za več ravnotežja bo potreben predvsem premik v glavi oz. miselni naravnanosti zato boste drugi del delavnice posvetili veščinam kot sta koncentracija in vizualizacija.
Delavnica ravnotežja traja 2 uri in se izvaja ob lepem vremenu v parku Tivoli v Ljubljani ob razpisanih terminih na balansa-slackline.com/sl/ ali FB.
Delavnice prilagodijo udeležencem, zato so le te primerne za vsakogar.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.